Los 7 beneficios de comer ‘Pitayas’ para la salud
En Jalisco se cultivan las pitayas más dulces y sabrosas que se puedan probar en México, por lo que debido a esta gran cualidad, y a su corta temporada, se convierten en unas frutas muy codiciadas, ya que sólo se producen en tiempos de calor, aproximadamente entre Abril y Junio, por lo que durante esos meses la pitaya se vende como pan caliente en los mercados y tianguis de Guadalajara.
Su cáscara verdosa y rojiza, está cubierta por una gruesa capa de espinas que protege al fruto. Sin embargo, su encanto radica en la variedad de colores vibrantes que tiene en su interior, como el rojo, amarillo, naranja, rosa, blanco y morado. Por lo que resulta muy atractivo verlas y poder saborearlas.
Beneficios:
1. Previene la Diabetes: Consumir pitayas también tiene sus beneficios para la salud, ya que algunos estudios han comprobado que esta fruta controla los niveles de glucosa en la sangre, por lo que puede prevenir la diabetes.
2. Mejora la digestión: Como toda buena fruta, sus altas propiedades en fibra, ayudan a una buena digestión.
3. Previene el envejecimiento: Por su alto contenido en Betalaína, que es una propiedad rica en antioxidantes, nos ayuda a retrasar los síntomas del envejecimiento prematuro.
4. Previene enfermedades respiratorias: Por su alto contenido en Vitamina C, nos ayuda a mejorar el sistema inmune antes las enfermedades respiratorias.
5. Energetizante: Por su exquisito sabor dulce y refrescante, ayuda a la rehidratación del cuerpo.
6. Exquisito Sabor: Es de las pocas frutas que pueden disfrutarse de manera natural, sin necesidad de combinarlas con chile o limón, aunque algunos también las prefieran de esta forma.
7. Experiencia Culinaria: La pitaya tiene la ventaja de poderse disfrutar de muchas maneras que van desde una deliciosa agua fresca, una nieve, mermelada, yogurth o gelatina, hasta un Sushi, y otros platillos exóticos.
Y ADEMAS QUITAN LO TARUGO !!! POR ESO LOS JALICIENSES SIEMPRE DESTACAN SEA AL LUGAR QUE VAYAN !!
Una verdadera delicia 🙂
Una verdadera delicia 🙂
A comer pitayas y tomar tequila gracias dios por dejarme ser tapatia
Sí, muy cierto, las piratas son de varios colores la fruta y muy dulce, una delicia!!
Yo soy de techaluta jalisco de donde son las mejores pita las y si son mamey es mas grande y delicisa
Love it!
No alcanza para tanto
En algunas partes del mundo, al igual que el ahuacate y las tunas, son postres gourmet. A provecho para rebatir a Enrique Zavala: !No quitan lo tarugo! solo parece… ja,ja,ja.
ENVIDIAS A LOS DE JALISCO? TODO MÉXICO ESTA REPRESENTADO POR COSAS DE GUADALAJARA Y JALISCO A NIVEL INTERNACIONAL, EL TEQUILA, EL MARIACHI, Y MUCHAS COSAS MAS
Eso es porque son unos egoistas
les vale si los demas estados no representan a mexico o son desconocidos solo les importa promover su estado como la 8va maravilla y que los demas se j0d4n y no destaquen
son una bola de alzados egoistas
jalisco es un buen estado pero no es lo unico de mexico como para que nuestra identidad en el mundo sea la de ustedes exclusivamente
No se moleste David! Pues no vé que es una pagina que muestra puras cosas de JALISCO! No sé de donde es usted, pero busque su estado me imagino que tambien mostraran cosas interesantes de el,a mi me encanta esta pagina y hé conosida muchas cosas de JALISCO que no conocia, Dios le bendiga David.
muy ricas cuando es la temporada????????????
Esperamos nos exporten las pitayas a usa en especial a santa Ana California
Ya existe una empresa que hace barios productos de pitaya cómo mermeladas, rompope, licor, paletas, borrachítos, cajeta etc… todo es de pitaya. Se llama Casa de flores y tiene una página en face.
Justo acabo de comerme dos que compré en el mercado municipal de Culiacán, Sinaloa…que sabrosa estaba
En el sur de tanaulipas, en el municipio de Tula, se dan sin duda pitayas mas dulces, son mas pequeñas y solo rojas pero no hay un sistema bien organzado de producción. Sin duda son una delicia.
Porque no se exporta la pitaya?
Q Rico yo quiero biajar a los guajes para comer pitallas q Felicia!!!!
Y en el rancho de huicisichi esdonde sedan la mayoria d pitayas…
Vivan las pitayas tan sabosas!!!
Las piratas de Baja California Sur son mucho mas dulces que las tapatias.
Las piratas de Baja California Sur son mucho mas dulces que las tapatias.
Pitayas, el auto corrector haciendo de las suyas…
Ahorita
Sinaloa es el mejor lugar para pitahayas. de hecho el significado de sinaloa quiere decir pitahaya redonda 🙂 digo por si estaban con el pendiente
Ahorita hay en el mercado Garmendia…bien baratas…compré algunas y acabo de comerme dos
yo quisiera una de cada color ,que todas son deliciosas ,creanmelo una fruta muy fresca,..
A no, pues si! Vdd ?
Venga para que disfrute las nuestras!!!
A no, pues si! Vdd ?
Venga para que disfrute las nuestras!!!
Ya probaste el pan de este fruto, ?
Irma Carlin Soriano Si, de hecho tengo varios años viviendo en Jalisco y comiendo sus pitayas y lo que hacen con ellas, por eso puedo hacer la comparación
Hay un rancho q se llama el bimbalete municipio de Autlán Jalisco. Y ahí se dan las mejores pitayas es una delicia yo estoy ansiosa por hir a comerlas
Y sii,que las pitayas son una delicia,
Zapotitlan De Vadillo,Jalisco no se queda atras con sus pitayas tan ricas !!
No son lo mismo las pitayas que las pitahayas, son dos frutas diferentes.
Si transportan las tunas y nopales.porque no pitayas ???? Donde se puede ordenar los productos ??? Porfavor pasen la Info –
es una fruta deliciosa, pero muy delicada, fácilmente se hecha a perder hay que comerla rápido después de cortarla, es por ello que cuesta exportarla
Si transportan las tunas y nopales.porque no pitayas ???? Donde se puede ordenar los productos ??? Porfavor pasen la Info –
Me encantan es la fruta más deliciosa que ha existido en todo el mundo, bueno es mi opinión muy personal aaaa y de mi familia
Tengo Pitahaya en mi patio. No sabia de sus beneficios pero ya es tarde, ya me puse vieja y tengo diabetes. De todas formas, si es tan buena me las comere.
Yo vivo en Guadalajara y he comido pitayas de aqui, pero las mejores pitayas son mas dulces las de Sinalos.
Ola sou do brasil e procuro sementes destas variedades de pitayas voce poderia mandar por carta registrada algumas me passe o valor por favor. Faz 4 anos que procuro estas especies. tenho algumas aqui do brasil se quiser te mando tambem.
Agradeço muito
Cuentan un promedio de 10.00 a 15.00 pesos. O sea como medio dólar.cada una.
Saludos.
Las majored pitayas son las de Zacatecas todavia me acuerdo y hace 46 years que no las como. Mejores
Dónde se pondrán este año
En San Luis Potosí también se dan las pitayas, únicamente los habitantes de dónde se cosechan tienen el placer de disfrutarlas porque las estamos esperando con ansias locas y las envían a sus familiares que radican en otras partes de México o EUA, acá en Monterrey dónde radico les dicen tunas jaja y les hacen el fuchi sin saber lo deliciosas que están, es mejor que piensen así, porque entre menos burros más olotes jaja.
Exelente y riquísima tengo el orgullo de ir a cortar pitayas en los límites de puebla y guerrero para ser exactos se llama linderos tengo un compadre y muy buenos amigos ellos las cosechan y nos invitan la verdad exelente fruto del campo delicioso y muy alto en vitamina y beneficios, así que no sólo en jalisco las hay también en otras partes de México se dan las delisias.
En mi rancho mi papá nos puso una huerta de pitayos el cuales cada año nos da fruta fresca y dulce! Mi digestión mejoró bastante.