Una bebida muy refrescante y deliciosa es sin duda el agua de cebada que se caracteriza por su color café y su rico sabor dulce. La cebada es un grano rico en fibra que tiene múltiples beneficios para la salud, especialmente para los diabéticos, ya que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol.
Su preparación es sencilla y rápida.
Ingredientes:
1 taza de cebada
Media taza de leche evaporada
2 litros de agua
Azúcar al gusto
Hielos
Preparación:
1. Vaciar la media taza de leche evaporada al agua y la cantidad deseada de azúcar para mezclar.
2. Agregar la cebada al agua y revolver bien hasta que se disuelva junto con el azúcar.
3. Agregar hielos para tener un agua fresca y disfrutar.
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